Bewegung tut gut. Doch gerade Menschen mit Übergewicht oder Diabetes fällt der erste Schritt nicht immer leicht. Damit sie sich und ihren Körper nicht zu überfordern, geben Experten diesen Tipp.
Jedes Jahr sterben in der EU 35 000 Menschen an den Folgen einer Infektion mit resistenten Keimen. Daher kommt aus Brüssel nun ein drastischer Plan: Antimikrobielle Wirkstoffe sollen verschreibungspflichtig werden. Müssen wir also bald wegen Fußpilz…
Sie klingen nach einer Last, dabei sind sie eine Erleichterung für den Organismus: Ballaststoffe machen nicht nur satt, sie helfen auch dem Stoffwechsel und können eine Rolle bei der Prophylaxe einiger Erkrankungen. Nur: Was sind Ballaststoffe…
Ob Tennisturnier oder Halbmarathon: Fordern wir unseren Körper so richtig, müssen wir zwischendurch Flüssigkeit, Natrium und Energie nachlegen. Isotonische Getränke sind dafür da. Doch wie gut sind Sportgetränke wirklich?
Wenn Ihre Kunden die Mühen des Alltags vergessen möchten, soll ein Städtetrip, der Urlaub am Meer oder das Wochenende in den Bergen die nötige Erholung bringen. Blähungen, Völlegefühl oder Bauchschmerzen sind dann erst recht belastend, für Betroffene…
Zwei bis drei Prozent der Bevölkerung leiden an einer Zwangsstörung. Eine Studie zeigt nun, dass im Gehirn der Betroffenen das Verhältnis zweier Neurotransmitter verschoben ist. Mit dieser Erkenntnis sind neue Therapien denkbar.
Schambehaftete Themen gibt es viele. Bei den Frauen zählen vor allem Beschwerden dazu, die den Intimbereich betreffen. Probleme wie Scheidentrockenheit, Inkontinenzbeschwerden und Vaginalmykosen stehen dabei an erster Stelle.
Welche Augenfarbe ein Mensch erhält, hängt vom genetischen Roulette ab. Es ist übrigens mitnichten egal: Menschen mit bestimmten Augenfarben haben nämlich ein höheres Risiko für Augenerkrankungen. Das berichteten Experten der Deutschen…
Ob Kosmetiktag, Blutdruckmesstag oder Infoabend: Aktionstage wollen sorgfältig geplant werden. Dabei müssen Sie längst nicht alles allein machen. Diese Tipps und Tricks unterstützen Sie dabei, dass Ihre Bemühungen erfolgreich sind und mit reger…