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01.05.2021

Dinachariya

Wie wäre es unserem Tag eine Struktur zu geben, die uns im Alltag unterstützt? Die uns einen Rahmen gibt, ohne uns einzuschränken. Und die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Probieren Sie es doch mal mit der ayurvedischen Tagesroutine.

FEIERABEND!

01.06.2021

Unser Wohlfühlorgan

Was verrät uns unsere Haut eigentlich über uns? Welche Informationen können wir aus ayurvedischer Sicht an ihr ablesen? Und welche Ansätze können wir aus dem Ayurveda übernehmen, um ihr Gutes zu tun?

FEIERABEND!

01.07.2021

Summertime

Endlich ist er da: der langersehnte Sommer. Und mit ihm Sonne, Trockenheit und Hitze. Unser Feuerelement lässt unsere Pitta-Energie ansteigen. Welche Tipps hält Ayurveda bereit, um gerade jetzt cool zu bleiben?

FEIERABEND!

01.08.2021

Frei sein

Was bedeutet eigentlich Freiheit? Wie schaffen wir es, uns von unseren Gedanken hin und wieder mal zu befreien? Unabhängig sein und gleichzeitig mit allem verbunden. Geht das überhaupt? Meditation zeigt einen Weg.

FEIERABEND!

01.09.2021

Shirodhara

Der Stirnguss ist das Sinnbild des Ayurveda. Bereits das Betrachten eines Fotos des Stirngusses hat schon eine beruhigende Wirkung auf uns. Doch wann wird dieser ölige Stirnguss eigentlich angewendet? Für wen ist er geeignet und was soll er bewirken?

FEIERABEND!

01.10.2021

Rot, Blau, Grün oder Gelb?

Welche Bedeutung haben Farben eigentlich? Wie wirken sie genau auf uns? Inwiefern beeinflussen sie uns und besitzen sie sogar heilende Kräfte, die wir uns zu Nutze machen können?

FEIERABEND!

01.11.2021

König der ayurvedischen Kräuter

Was ist das Geheimnis, das bestimmte Pflanzen resistenter und anpassungsfähiger an die raue Natur macht? Was zeichnet Pflanzen wie Ashwagandha aus? Wofür können wir sie einsetzen? Und wie genau können wir davon profitieren?

FEIERABEND!

01.12.2021

Heilsame Berührung

Berührung tut gut, stärkt und entspannt uns. In einer Zeit, in der Kontakt und Berührungen auf ein Minimum beschränkt sind, schätzen wir sie umso mehr. Die Marmatherapie im ureigenen Sinn ist Heilung mit den Händen. Was genau steckt dahinter?

PRAXIS

01.12.2021

Die kleine Rotznase

Was tun, wenn die ganz Kleinen ein Schnupfen ereilt? Wenn die Nase nur noch läuft oder verstopft ist? Und wie unterscheidet sich eigentlich die Atmung von Säuglingen oder Kindern zu der von Erwachsenen?

PRAXIS

01.01.2022

Rund ums Ohr

Ohrenschmerzen sind im Kindesalter keine Seltenheit. Wann sind sie behandlungsbedürftig? In welchem Fall sollte ein Kinderarzt zur Rate gezogen werden? Und was können Eltern selbst für ihr Kind tun?

Fachmedium für PTA | diepta.de

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