Auch wenn die Wechseljahre bei jeder Frau anders verlaufen, Hitzewallungen haben die allermeisten. Diese und andere Begleiterscheinungen können mit Phytopharmaka und einer Isoflavon-betonten Ernährung gemildert werden.
Am 29. September war der bundesweite Tag der Endometriose. Betroffene setzen sich jedoch nicht nur dann dafür ein, die wenig bekannte, aber sehr schmerzhafte Erkrankung ins Blickfeld zu rücken.
Mönchspfeffer, Traubensilberkerze und Frauenmantel – alle drei Heilpflanzen werden typischerweise in der Selbstmedikation zur Behandlung gynäkologischer Beschwerden eingesetzt.
Für den Säugling ist Muttermilch aus vielerlei Gründen die beste Nahrung. Wann immer möglich, sollte die Frau stillen. Aber auch industriell gefertigte Säuglingsnahrungen haben ihre Berechtigung.
Während der Schwangerschaft muss nicht nur das Kinderzimmer eingerichtet werden, es müssen auch ausreichend Mikronährstoffe für die Gesundheit von Mutter und Kind vorhanden sein. Alkohol ist in dieser Zeit absolut tabu.
Adam wurde aus Lehm geschaffen, Eva aus Knochen, heißt es. Demnach wären ihre Körper völlig unterschiedlich zusammengesetzt. Und das sind sie tatsächlich, weiß die Forschung heute.
Die Fitnessexpertin Barbara Klein gibt Ihnen praktische Bewegungstipps und motiviert Sie auch künftig bewegter und damit gesünder und zufriedener durchs Leben zu gehen. Und mit etwas Glück können Sie sogar noch etwas Sportliches gewinnen.
Arthrose mindert die Lebensqualität durch Schmerzen und eine zunehmende Einschränkung im Alltag. Der Leidensdruck steigt mit dem Fortschreiten der degenerativen Gelenkerkrankung. Wie können Sie helfen?
Sind Sie fit oder eher ein Bewegungsmuffel? Wir haben Barbara Klein, eine der bekanntesten deutschen Sport-Physiotherapeutinnen befragt, warum Bewegung eine Bereicherung des Lebens sein kann.
Für viele Paare erfüllt sich der Kinderwunsch nicht so schnell wie erhofft. Viele müssen sich gedulden, bis sie ihr Wunschkind in den Händen halten und einige brauchen vielleicht auch etwas Unterstützung.