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SCHLAFAPNOE: GEFÄHRDUNG ERKENNEN UND MIT SNOREEZE SCHNARCHSCHIENE DIE ATEMWEGE FREI HALTEN
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Wichtige Faktoren, die eine Schlafapnoe auslösen können:
- Übergewicht: Größere Fettpolster im Halsbereich können Druck auf den Rachenraum ausüben und das Atmen erschweren.
- Männliches Geschlecht: Es ist unbekannt warum, jedoch sind Männer anfälliger für Schlafapnoe als Frauen. Trotzdem: Ein Drittel der Patienten sind Frauen.
- Alter: Obwohl sich die Schlafapnoe in jedem Alter entwickeln kann, ist sie bei Über-40-Jährigen stärker verbreitet als bei Jüngeren.
- Alkohol: Wer zu viel Alkohol trinkt, nimmt zu. Schon wenige Kilo mehr auf den Rippen erhöhen das Risiko, an Schlafapnoe zu erkranken, erheblich.
- Halsumfang: Ein Hals von 43 Zentimetern oder mehr kann zu Schlafapnoe führen – auch wenn der starke Nacken, etwa durch Gewichtheben, antrainiert ist.
- Rauchen: Rauchen reizt die Atemwege und kann Entzündungsprozesse auslösen, was wiederum Atembeschwerden hervorrufen kann.
- Menopause: Nach der Menstruation haben sich die Hormonlevel bei Frauen verändert. Dadurch kann die Spannung an der Halsmuskulatur nachlassen.
- Familiäre Belastung: Ist Schlafapnoe in einer Familie schon aufgetreten, kann es sein, dass man genetisch bedingt anfälliger für die Erkrankung ist.
- Verstopfte Nase: Menschen, deren Nase verstopft ist, leiden häufiger an Schlafapnoe solche mit freier Nasenatmung.
Schlafapnoe ist tückisch
Die Betroffenen selbst bekommen es oft nicht mit, dass sie nachts laut schnarchen, keuchen oder röcheln. Am ehesten bemerken sie, wenn sie im Bett häufig wach werden, schlecht erholt aufstehen oder tagsüber sehr müde sind. Solche Warnzeichen sollte man ernst nehmen und reagieren. Das gilt ebenso, wenn einen der Partner darauf hinweist, dass man schnarcht oder der Atem aussetzt.
snoreeze Schnarchschiene auch bei lautem Schnarchen
Viele Risiken für eine Schlafapnoe kann man selbst verringern, etwa indem man ein paar Kilo abnimmt, wenn man an Übergewicht leidet. Medizinische Studien* zeigen zudem, dass Schnarchschienen in der Behandlung von leichter bis mittelschwere Schlafapnoe genauso effektiv sind, wie Atemmasken. Die snoreeze Schnarchschiene ähnelt einem Mundschutz beim Boxen. Der Einsatz hält den Unterkiefer während des Schlafes sanft in der richtigen Position. Das öffnet die Atemwege und hilft beim Luftholen.
Von der snoreeze Schnarchschiene profitieren aber nicht nur Menschen mit einer nachgewiesenen Schlafapnoe. Sie verhilft auch dann zu erholsamen Nächten, wenn man einfach nur sehr stark schnarcht; das heißt, wenn man das Geräusch durch geschlossene Türen hört.
Linderung fürs Alltagsscharchen
Selbst wenn Schnarchen nicht immer gesundheitsschädlich ist, beeinträchtigt es die Schlafqualität – sowohl die eigene als auch die des Partners. Man ist am Tage weniger konzentriert und schnell gereizt. Dann kann das snoreeze Rachenspray helfen: Mit der patentierten Spherulite®-Mikrokapsel-Technologie befeuchtet es die Schleimhaut im Rachen bis zu 8 Stunden lang und gibt ihr die nötige Spannung, die Schnarchen verhindert. Nur drei Sprühstöße snoreeze Rachenspray vor dem Schlafengehen genügen, damit die Wirkstoffe auf natürlicher Basis kontinuierlich aus den Mikrokapseln abgegeben werden. Eine effektive Schnarchlinderung für die ganze Nacht! Eine Alternative bieten die snoreeze Gaumen-Streifen. Vor dem Zubettgehen einen Streifen an den Gaumen legen. Er löst sich in wenigen Minuten auf und verteilt sich angenehm wie ein Film über den Rachenbereich. Die enthaltenen Mikrokapseln geben dann die Inhaltstoffe frei, während man ruht.
Gegen Schnarchen bei Allergie oder Erkältung
Viele Menschen schnarchen nur gelegentlich, wenn das Nasengewebe während einer Erkältung oder einer Allergie anschwillt. Ist der Luftstrom durch die Nase eingeschränkt, kann einen das zwingen, durch den Mund zu atmen. Die Schleimhäute trockenen aus und erschlaffen – man schnarcht. Auch hierfür gibt es ein Produkt von snoreeze mit Mikrokapsel-Technologie. Das snoreeze Nasenspray befreit die Nase und ermöglicht somit die geräuschlose Nasenatmung.
snoreeze ist die Nr. 1 in Europa unter den Anti-Schnarch-Mitteln und exklusiv in Apotheken erhältlich.
snoreeze Schnarchschiene PZN 12643200 EUR 69,99
snoreeze Rachenspray PZN 10188186 22,5 ml EUR 19,95
Auch erhältlich als
snoreeze Gaumenstreifen PZN 10188217 14 Stck EUR 8,95
snoreeze Nasenspray PZN 10188140 10 ml EUR 13,95
* Non-CPAP therapies in obstructive sleep apnoea, ERS task force. Eur Respir J. 2011 May;37(5):1000-28, Systematic Review. Recommendations (European)