IM STRESSFALL MAGNESIUM UND B-VITAMINE EMPFEHLEN

Beratende in der Apotheke sollten deshalb bei solchen Problemen nach der aktuellen Belastung fragen und auf mögliche Gegenmaßnahmen wie Entspannungstechniken, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung für eine ausreichende Versorgung mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen hinweisen.
Dazu kann auch Biolectra Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital einen wertvollen Beitrag leisten: Die praktischen Direct-Sticks verbessern schnell und langanhaltend die Magnesiumversorgung und liefern dazu wertvolle B-Vitamine – ein starkes Duo gegen Stress und für starke Nerven.

Grundsätzlich ist Stress eigentlich keine schlechte Sache, sondern eine natürliche Reaktion des Körpers auf Bedrohungen und Gefahren. Er kann sogar lebensrettend sein, denn durch die Ausschüttung von Stresshormonen werden blitzschnell alle Systeme hochgefahren, die für eine schnelle Reaktion („Kampf oder Flucht“) gebraucht werden: Herzfrequenz und Blutdruck steigen an, die Sinneswahrnehmung wird geschärft, die Muskeln stärker durchblutet und Energie bereitgestellt.

Kurzfristiger Stress wirkt deshalb oft sogar beflügelnd, weil er zum Beispiel bei der Arbeit oder beim Sport zu Höchstleistungen anspornt. Doch hält die Anspannung über längere Zeit an, kann der Körper sich nicht mehr erholen. Der Blutdruck bleibt oben, Reparaturprozesse und das Immunsystem werden gehemmt, Krankheiten haben leichteres Spiel. 

Kommen Kunden mit typischen Stressbeschwerden in die Apotheke, sollte deshalb immer nach der aktuellen Belastungssituation gefragt werden. Bestätigt sich dabei ein hoher Stresslevel, kann man auf mögliche Gegenmaßnahmen hinweisen.
Das sind zum Beispiel eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf sowie wenn möglich das Reduzieren von Stressfaktoren. Auch Entspannungstechniken wie Autogenes Training, progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Meditation oder Yoga können hilfreich sein.
Zusätzlich ist bei Stressbelastung oft die Empfehlung einer Nahrungsergänzung mit Magnesium sinnvoll. Denn das unter Druck vermehrt ausgeschüttete Stresshormon Cortisol verursacht eine erhöhte Magnesiumausscheidung mit dem Urin.³

Ein Magnesiummangel sorgt aber seinerseits für die Produktion von mehr Stresshormonen – es entsteht ein Teufelskreis. Eine gute Magnesiumversorgung ist in diesem Fall besonders wichtig, weshalb trotz zusätzlicher Anstrengung unbedingt auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden sollte.

Gut versorgt mit Biolectra Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital

Für eine schnelle und langanhaltende Magnesiumversorgung sorgt Biolectra Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital. In der Sofort-Phase liefert es 50 Milligramm Magnesium als Magnesium-Citrat, das sofort zur Verfügung steht.
Für die Depot-Phase stehen weitere 350 Milligramm als Magnesiumoxid bereit, die langsam freigegeben werden und den Körper für mehrere Stunden versorgen. Zusätzlich enthält Biolectra Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital die wertvollen B-Vitamine B1, B2, B6 und B12. Eine starke Kombi für starke Nerven.

Denn Magnesium trägt zu einer normalen Funktion von Muskeln, Nervensystem und Psyche sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, die B-Vitamine unterstützen ebenfalls die normale Funktion des Nervensystems und tragen außerdem zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Völlig stressfrei ist auch die Einnahme von Biolectra Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital: Ein praktischer Direct-Stick täglich genügt. Man reißt ihn einfach auf und gibt die MicroPellets direkt auf die Zunge, wo sie mit lecker-fruchtigem Orangengeschmack zergehen.

Das starke Anti-Stress-Duo ist sehr gut verträglich sowie vegan, zucker-, lactose- und glutenfrei. Ab Juli gibt es Biolectra Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital neu auch in der 60er Packung – mit einem passenden Display für die optimale Präsentation in der Apotheke.

Mehr Magnesium-Infos unter: www.biolectra.de

Hektik im Beruf, Trubel in der Familie, ständige Staus oder Lärm – die Ursachen für Stress sind breit gefächert und lauern überall, folglich bleibt auch kaum jemand davor verschont. Dabei zehrt Stress aber nicht nur an unseren Nerven, sondern kann auch muskuläre Verspannungen auslösen. Unterstützen können dann individuelle Entspannungsprogramme sowie die Einnahme von Magnesium und B-Vitaminen.

Enthalten ist diese clevere Kombination in Biolectra^® Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital, das ab sofort auch als Vorteilspackung mit 60 Sticks (PZN: 19150883) erhältlich ist. Das Nahrungsergänzungsmittel punktet darüber hinaus mit seinem Zweifach-Magnesium: Es enthält einerseits „SofortMagnesium“ (als Magnesium-Citrat), das direkt nach der Einnahme freigesetzt wird und dem Körper so schnell zur Resorption zur Verfügung steht; andererseits enthält es zusätzlich „Depot-Magnesium“ (als Magnesium-Oxid) mit zeitversetzter, verzögerter Verfügbarkeit.

Diese Eigenschaft wird durch ein spezielles, zum Patent angemeldetes Herstellungsverfahren ermöglicht, das sogenannte „Hot-Melt-Coating“. Auf diese Weise ist der Körper über mehrere Stunden mit Magnesium versorgt. Gerade in Stressphasen, in denen der Organismus mehr Magnesium als üblich verliert, ist das besonders wichtig.

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Biolectra Magnesium 400 mg Nerven & Muskeln Vital
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Verzehrsempfehlung: 1x täglich den Inhalt eines Sticks verzehren. Die Micro-Pellets direkt auf die Zunge geben und schlucken.
Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

Quellen
1. TK-Stressstudie 2021 "Entspann dich, Deutschland!", www.tk.de/resource/blob/2116464/d16a9c0de0dc83509e9cf12a503609c0/2021-stressstudie-data.pdf
2. Dr. Pia Gamradt, Jochen Randig, Lisa-Marie Ströhlein, Michael Mibs: Stiftung Gesundheitswissen: Stress – Hintergrund (16.05.2024) www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/stress/hintergrund
3. Schutten, J. C., Joris, P. J., Minović, I., Post, A., van Beek, A. P., de Borst, M. H., Mensink, R. P., & Bakker, S. J. L. (2021). Long-term magnesium supplementation improves glucocorticoid metabolism: A post-hoc analysis of an intervention trial. Clin Endocrinol (Oxf), 94(2), 150-157. www.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cen.14350