Um den Feiertagsstress zu umgehen, sollte man bestimmte Dinge frühzeitig erledigen. © RomoloTavani / iStock / Getty Images Plus

Weihnachten | Gesundheit

NEUN LAST-MINUTE-TIPPS FÜRS WEIHNACHTSFEST

Weihnachten kommt immer so plötzlich - und auf einmal sind alle nun furchtbar im Stress. Last-Minute-Tipps dafür, dass auf den letzten Metern nichts schiefgeht.

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Der Baum steht schief, die Gans ist versalzen, und am Ende spielen alle nur mit ihren Handys herum: So sieht der perfekte Heiligabend sicher nicht aus. Doch im Feiertagsstress kann so einiges danebengehen. Neun Last-Minute-Tipps für ein frohes Fest.

  1. Schon vor Heiligabend den Weihnachtsbaum aufstellen
    Viele Weihnachtsbäume sind für den Transport in einem Netz verpackt und brauchen nach dem Auspacken und vor dem Schmücken einen Tag Zeit, um die Äste zurück in ihre ursprüngliche Position zu bringen. Der Verband Natürlicher Weihnachtsbaum rät dazu, das Netz von oben nach unten aufzuschneiden. Zwei Meter hohe Bäume benötigen etwa zwei Liter Wasser am Tag - der Bedarf kann sich aber je nach Standort im Raum erhöhen. Der Baum steht besser nicht vor einer Heizung oder einem Ofen, da er sonst austrocknet und schneller seine Nadeln verliert.

  2. Für die nötige Christbaum-Sicherheit sorgen
    Beim Aufstellen des Baums erleichtern Ständer mit Seilzugtechnik die Arbeit. Sie seien leichter in der Handhabung als andere Modelle, erklärt der Tüv. Dabei wird der Baum in ein Drahtseil mit Klemmen gespannt, das über einen Fußhebel festgezogen wird. Gut ist es, wenn sich der Ständer im festgestellten Zustand verriegeln lässt. Das ist vor allem wichtig, wenn kleine Kinder im Haus sind. Es verhindert, dass der Ständer unabsichtlich geöffnet wird und der Baum dann kippt.

  3. Brandgefahr in der Wohnung minimieren
    Kerzen darf man wirklich nie unbeaufsichtigt brennen lassen. Der Deutsche Feuerwehrverband rät, vorsorglich einen vollen Wassereimer und einen großen Lappen bereitzustellen. Die Prüforganisation Dekra empfiehlt, Flammen nicht auszublasen, sondern mit einem Kerzenlöscher zu ersticken. Bei mangelhafter Dochtqualität oder Zugluft könne sich die Flamme nach dem Ausblasen erneut entzünden. Beim Kauf sollten Kunden auf das RAL-Gütezeichen der Gütegemeinschaft Kerzen achten.

  4. Kinder von Stechpalmen fernhalten
    Babys und Kleinkinder lassen sich gerne von roten Beeren am Adventsgesteck zum Naschen verführen. Aufpassen sollten Eltern bei der populären Stechpalme (Ilex aquifolium), warnt die Stiftung Kindergesundheit. Die Beeren lösen unter Umständen Bauchkrämpfe, Durchfall und Erbrechen aus. Im Verdachtsfall sollten Eltern sich sofort an ihren Kinderarzt oder das lokale Giftnotrufzentrum wenden.

  5. Geschenkbänder sind Gefahr für Katzen
    Sie rascheln, glitzern und sind gefährlich - denn Geschenkbänder werden leicht von Katzen verschluckt. Die Stubentiger sollten daher nur unter strenger Aufsicht mit dem Raschelband spielen dürfen, rät die Tierärztin Sabine Schroll im Magazin «Ein Herz für Tiere» (Ausgabe 12/2019). Gelangen scharfkantige Ringelbänder in den Darm einer Katze, können sie dort schwere Verletzungen hervorrufen.

  6. Parfüm als Last-Minute-Geschenk?
    An Weihnachten werden gerne Parfüms verschenkt. Käufer sollten bei der Auswahl maximal drei Düfte probieren, rät Martin Ruppmann, Geschäftsführer der Fragrance Foundation und des Kosmetikverbands VKE: «Sie haben ein linkes, ein rechts Handgelenk und vielleicht noch einen Handrücken, auf dem Sie probieren können.» Kunden sollten den Duft auf die Haut auftragen. «Riechstreifen helfen natürlich, aber es ist etwas anderes, wenn der Duft auf die Haut trifft.»

  7. Versalzenes Festessen mit Sahne retten
    Das aufwendige Festessen ist fast fertig - und dann rutscht der Salzstreuer aus der Hand. Versalzene Suppe lässt sich einfach mit Wasser oder Sahne strecken, erklärt die Initiative «Zu gut für die Tonne!» des Bundesministeriums für Ernährung. Fisch und Fleisch, das zu viel Salz bekommen hat, lasse sich klein schneiden und mit einer neutralen, ungewürzten Beilage wie Reis oder Kartoffeln vermengen, raten die Experten. Wenn Fleisch oder Fisch zu scharf geraten sind, könne - wenn es zu der Mahlzeit passt - auch Honig Abhilfe schaffen.

  8. Kaffee als Hilfe für den Magen
    An Weihnachten wird geschlemmt, was das Zeug hält. Gerade nach einem sehr üppigen Mahl wie einem Gänsebraten mit Rotkohl und Knödeln kann sich im Magen Unwohlsein mit Völlegefühl oder Blähungen ausbreiten. Mancher Betroffene denkt dann vielleicht, dass ein Schnaps den Magen aufräumt. Die Apothekerkammer Niedersachsen rät stattdessen dazu, lieber zu einem Kaffee zu greifen - denn der regt die Verdauung an.

  9. Den Heiligabend nicht zum Handyabend machen
    Es könnte alles so gemütlich sein an Heiligabend. Doch dann sitzt man nebeneinander, und jeder schaut, wischt und tippt schweigend auf sein Handy. «Wer ständig am Smartphone hängt und jedes Detail über Social Media teilt, nervt», warnt die Stil-Trainerin Susanne Helbach-Grosser. Denn auch der Empfänger der Nachrichten werde so vom Feiern abgehalten. Die Expertin rät, handyfreie Zeiten schon vorab zu vereinbaren. Ein Foto vom Baum ist okay - dann das Handy ausschalten!

Quelle: dpa

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