ERKÄLTUNG: WAS KINDERN BEI HUSTEN UND SCHNUPFEN HILFT

Die kalte Jahreszeit stellt sich ein, die letzten Sonnenstrahlen wärmen die Haut. Für einen kurzen Moment hatte das Kind leichte Kleidung an und es ist passiert: eine schniefende Nase, Halsschmerzen, Fieber sowie die ersten Anzeichen von Husten kommen auf.

Erkältungen und grippale Infekte sind sehr vielfältig und können sich bei Kindern mit unterschiedlichen Symptomen zeigen. Die häufigsten Beschwerden einer Erkältung sind

• Kopfschmerzen, 
• Gliederschmerzen, 
• Schnupfen, 
• Halsschmerzen, 
• Husten und 
• Fieber.

Häufig wird eine Erkältung durch verschiedene Viren verursacht. Beim Niesen, Husten oder Sprechen gelangen kleinste, virushaltige Tröpfchen des Nasen-Rachen-Sekrets von Erkältungs-Kranken in die Luft und können, von einem Kind zum anderen Kind, übertragen werden.

Die Viren, die Husten, Schnupfen & Co. auslösen, werden auch weitergereicht über die Hände, wenn sie mit virushaltigen Sekreten in Kontakt gekommen sind. Berührt das Kind anschließend Mund, Nase oder Augen, können die Erkältungsviren über die Schleimhäute in den Körper eindringen.

Halsschmerzen bei einer Erkältung entstehen durch die schmerzhafte Schwellung der Mandeln und der Rachenschleimhaut. Auch sie kann durch unterschiedliche Viren ausgelöst werden. Kinder klagen über Schmerzen im Hals, deshalb meiden sie das Essen und Trinken häufig – jede Art von Berührung schmerzt. Unterschiedliche Wirkstoffe werden als Lutschtablette, Gurgellösung oder Hals- und Rachenspray angewendet.

Benzydamin wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd. Es kann bei einer Erkältung mit Halsschmerzen als Lutschtablette und Halsspray angewendet werden, und zwar von Kindern ab sechs Jahren,. Die Gurgellösung für den Mund- und Rachenraum eignet sich für Kinder ab zwölf Jahren.

Flurbiprofen ist ein weiterer entzündungshemmender und schmerzlindernder Wirkstoff zur Anwendung bei einer Erkältung Halsschmerzen. Ab zwölf Jahren können Kinder Flurbiprofen als Lutschtablette alle drei bis sechs Stunden lutschen.  Ab 18 Jahren können sie das Halsspray alle drei bis sechs Stunden anwenden.

Die Kombination aus Malvenblüten und isländisch Moos ist ein Saft für Kinder ab einem Jahr und wirkt zuverlässig bei Halssbeschwerden im Rahmen einer Erkältung. Der Saft beruhigt die Schleimhaut im Hals und Rachenraum und kann abhängig vom Alter ein- bis zweimal täglich verwendet werden.

Desinfizierend, betäubend und antibakteriell wirkt die Lutschtablette mit der Wirkstoff-Kombination aus Cetrimoniumbromid, Lidocain und Tyrothricin. Zuverlässig und schnell bei den ersten Anzeichen der Halsschmerzen wirksam, können Kinder ab fünf Jahren mit Erkältung die Lutschtablette anwenden: und zwar alle ein bis drei Stunden jeweils eine.

Die pflanzliche Kombination gegen die Halsschmerzen bei einer Erkältung aus Capsaicin, Kermesbeere und Pockholz wirkt entzündungshemmend und lindert so den Halsschmerz. Sie eignet sich bereits für Kinder ab einem Jahr und wird in Abhängigkeit vom Alter dosiert.

Schwillt die Nasenschleimhaut an, kann die Luft nicht ungehindert durch die Nase strömen. Die Nase ist bei einer Erkältung zunächst verstopft – besonders bei den kleinen Nasen von Kindern macht die Erkältung sich oft so bemerkbar. Ein natürlicher, aber beschwerlicher Reinigungsprozess unseres Körpers beginnt: Die Nase läuft. So werden bei Schnupfen die Viren von der Nasenschleimhaut weggeschwemmt.

Läuft die Nase hingegen nicht und kommt es beim Kind zunehmend zu einem Druckgefühl im Wangen und Stirnbereich oder gar einem Druckkopfschmerz, welcher sich beim Absenken des Kopfes verschlimmert, heißt das, das vorhandene Schnupfen-Sekret kann aus den Nasennebenhöhlen nicht optimal abfließen.

Der bekannteste Wirkstoff Xylometazolin zeichnet sich besonders durch eine schnelle und langanhaltende Wirkung auf. Xylometazolin wird als Nasenspray oder Nasentropfen bei Erkältungs-bedingtem Schnupfen direkt auf die Nasenschleimhaut des Kindes aufgebracht. Innerhalb weniger Minuten ist die Wirkung zu spüren, die Nasenschleimhaut schwillt ab und die Atemluft kann die Nase ungehindert passieren. Xylometazolin wirkt zirka acht bis zehn Stunden lang gegen den Schnupfen und wird abhängig vom Alter des Kindes in unterschiedlichen Stärken angewendet. Die Behandlungsdauer sollte sieben bis zehn Tage nicht überschreiten.

Ist dennoch weiterhin die Nase verstopft und die empfohlene Grenze der Behandlungsdauer mit Xylometazolin erreicht, können Sie Schnupfen-kranken Kindern den Wechsel auf eine salzhaltige Lösung empfehlen. Diverse Hersteller bieten hier eine breite Palette unterschiedlicher Salzmischungen und Salzkonzentrationen gegen Erkältungen an. Bei einem Schnupfen mit angeschwollener Nasenschleimhaut kann das Kind oder dessen Eltern die salzhaltige Lösung mehrmals täglich applizieren, auch über einen längeren Zeitraum. Salzhaltige Nasentropfen oder Nasensprays können bei Schnupfen entsprechend den Herstellerinformationen bereits bei Kleinkindern angewendet werden.

Sitzt der Schnupfen fest, kombiniert mit Druckgefühl im Stirn- und Nasennebenhöhlen-Bereich, können Sie für das Kind eine pflanzliche Kombination aus Schlüsselblume, Enzian, Holunder, Ampfer und Eisenkraut empfehlen. Die Schleimhaut im Nasennebenhöhlen-Bereich schwillt ab, dickflüssiges Sekret wird dünnflüssiger und der Schnupfen kann aus den Nebenhöhlen abfließen. Diese pflanzliche Fünfer-Kombination wird altersabhängig bei Kindern mit Erkältung und festsitzendem Schnupfen ab zwei Jahren verwendet, entweder als Saft oder als Tropfen. Sollte durch den Schnupfen zusätzlich die Nasenschleimhaut angeschwollen sein, können Sie zusätzlich Xylometazolin- oder Salz-haltige Nasensprays oder -tropfen empfehlen, um das Abfließen des Sekretes zu unterstützen und die Erkältungs-Beschwerden zu lindern.

Bei empfindlichen Schnupfnasen kann eine Nasensalbe aus Majoran, Thymian und Angelikawurzel äußerlich angewendet werden. Bei Babys und kleinen Kindern wird die Nasensalbe außen auf die Nasenflügel dünn aufgetragen.

Zusätzlich kann eine natürliche Erkältungssalbe wohltuen. Die Salben-Mischung aus zum Beispiel Thymian und Myrthe kann bei Kindern mit Schnupfen oder auch Husten auf Brust, Rücken und Fußsohlen dünn eingerieben werden. Abends angewendet unterstützt die Aroma-Mischung das Durchatmen in der Nacht. Für zarte Babyhaut wird die Salbe gegen Erkältung zunächst auf dem Rücken oder den Fußsohlen eingerieben – ein bis zweimal täglich mit einer haselnussgroßen Menge. Beim Einreiben der Brust des Kindes ist es empfehlenswert, den Balsam im Verhältnis 1:1 mit einem fetten Pflanzenöl zu verdünnen.

Unregelmäßiges Räuspern, hin und wieder ein unangenehmer Hustenreiz mit oder ohne Schleimauswurf sind die häufigsten Anzeichen für einen durch die Erkältung bedingten Husten.

Ambroxol ist ein gut wirksamer Arzneistoff, der bei einer Erkältung den festsitzenden Schleim löst und somit das Abhusten erleichtert. Ambroxol können Kinder ab zwei Jahren einnehmen, alterabhängig dosiert, als Saft oder Tropfen.

Acetylcystein ist ein weiterer schleimlösender Wirkstoff für Kinder ab zwei Jahren. Hier finden Sie Saft und Brausetablette als geeignete Darreichungsformen zur Behandlung von Erkältungs-bedingtem Husten.

Als natürlicher Wirkstoff gegen Husten bei Kindern ergänzen Saft oder Tropfen mit der Kapland-Pelargonien-Wurzel die genannten schleimlösenden Wirkstoffe. Die Kapland-Pelargonien-Wurzel unterstützt den Abtransport von zähflüssigem Schleim, lindert die Symptome und wirkt gegen die Ursache von Husten. Kapland-Pelargonien-Wurzel kann bei Kindern ab einem Jahr angewendet werden.

Die Kombination aus Thymian und Efeu wird für Kinder mit Husten ab zwei Jahren als Saft und ab sechs Jahren als Tropfen empfohlen. Thymian und Efeu lindern den Hustenreiz, lösen festsitzenden Schleim und hemmen zusätzlich die Entzündung der Schleimhaut durch die Erkältung.

Bei trockenem Husten beziehungsweise Hustenreiz ohne schleimigen Auswurf kann Eibischwurzel als Saft angewendet werden. Mehrmals täglich entsprechend dem Alter kann der Saft für Kinder ab einem Jahr oder als Lutschtablette für Kinder ab sechs Jahren bei Husten angewendet werden.

Levodropropizin steht als weiterer, zuverlässiger Wirkstoff zur Behandlung von Hustenreiz im Rahmen einer Erkältung zur Verfügung. Es wirkt direkt auf der Schleimhaut in den Atemwegen des Kindes. Als Saft und Tropfen kann Levodropropizin ab zwei Jahren zur Anwendung kommen.

Neben Halsschmerzen, Husten und Schnupfen steigt bei Kindern mit einer Erkältung oft auch die Körpertemperatur. Fieber ist ein wichtiger Abwehrmechanismus des Körpers. Die Temperaturerhöhung mobilisiert die Abwehrkräfte, um gegen die Krankheitserreger vorzugehen. Das Kind fühlt sich dann allgemein unwohl, kann nicht wie gewohnt zum Spielen animiert werden und klagt über Kopf und Gliederschmerzen.

Zur Behandlung von Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen durch eine Erkältung stehen für Kinder zwei Wirkstoffe zur Verfügung. Paracetamol kann als Lösung und Zäpfchen angewendet werden. Die Dosierung richtet sich nach dem Körpergewicht in Kilogramm des Kindes. Ibuprofen gibt es als Saft und Zäpfchen und es wird, wie Paracetamol auch, nach dem Körpergewicht in Kilogramm dosiert.

Bei Fieber können Wadenwickel zur Senkung der durch die Erkältung erhöhten Temperatur helfen. Hierbei sollten die Eltern darauf achten, dass sowohl Arme als auch Beine des Kindes warm sind. Als erstes wird ein dünnes Bauwolltuch in lauwarmem Wasser getränkt und leicht ausgewrungen. Vom Fußknöchel bis zur Wade wird das feuchtwarme Baumwolltuch direkt auf die Haut aufgebracht. Auf dieses feuchtwarme Baumwolltuch wird ein trockenes Frottee-Handtuch vom Knöchel bis zur Kniekehle aufgelegt.

Sobald sich der Wadenwickel deutlich wärmer anfühlt, sollte der Wadenwickel erneuert werden. Zwischenzeitlich sollten die Eltern die Temperatur des Kindes nicht aus den Augen verlieren. Nicht immer werden Wadenwickel von Kindern als angenehm empfunden, da sich der feuchtwarme Umschlag kalt anfühlt.

Bei verschiedenen Beschwerden einer Erkältung können unterschiedliche Hals- und Brustwickel als unterstützende Methode dazu beitragen, Halsbeschwerden und Husten zu lindern. Stellen die Eltern die Wickel daheim selbst für ihr Kind her, ist zu beachten, dass ein Hals- oder Brustwickel gegen eine Erkältung aus drei Schichten besteht:

1. Direkt auf der Haut wird ein trockenes Tuch aufgelegt, 
2. darauf wird das befüllte Tuch mit der gewünschten Füllung aufgelegt
3. und als oberste Schicht dient ein weiteres Tuch oder ein Schal.

Die Tücher für Hals- oder Brustwickel sollten möglichst aus Naturstoffen, wie Leinen oder Baumwolle, bestehen.

Abhängig vom Alter und den Beschwerden, also beispielsweise der Stärke des Hustens oder des Schnupfens, sollte ein Kind dem Arzt vorgestellt werden. Vor allem bei Säuglingen mit Erkältung sind die Grenzen der Selbstmedikation schnell erreicht.

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Quellen:
www.infektionsschutz.de 
https://www.kinderaerzte-im-netz.de/media/5fc40853b49d380a1d0ba999/source/elternratgeber-brustwickel-pdf..pdf