Protina | Diasporal® "Knochenstarke Tipps für Best Ager"
VORAUSSETZUNGEN FÜR EINEN AKTIVEN LEBENSSTIL SCHAFFEN
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Wir steigen aus dem Arbeitsleben aus und sind in der Regel fit genug für unser Zukunftspläne. Wenn wir im Blick behalten, dass Veränderungen im Leben auch unseren Körper betreffen, der jetzt etwas mehr gesundheitliche Achtsamkeit braucht als in jungen Jahren, stehen einem bewegten Leben die Türen offen. Das Wichtige für uns Fortgeschrittene: Regelmäßige Bewegung, eine gesunde und ausgewogene Ernährung, Genussmomente anstelle von Stress und – wirklich essenziell - ausreichend Mikronährstoffe, die unser Körper für einen aktiven Stoffwechsel und gesunde Knochen benötigt.
Eine extra darauf abgestimmte Mikronährstoff-Kombination, die uns täglich sicher unterstützt, ist in der Apotheke erhältlich (Magnesium Diasporal® Pro Muskeln & Knochen). Das ist ein guter Tipp für unseren Bewegungsapparat.
Den Körper beweglich halten, ist Knochensache
Wenn wir das Leben und die Lebenserwartung der letzten 100 Jahre betrachten, kann man sagen: 60 ist das neue 45, 70 das neue 55. Nicht nur, dass wir älter werden, auch unsere Lebensqualität hat sich erheblich verbessert. Wir sind gesünder, fitter, lebensbejahender und aktiver als unsere Vorfahren – und starten mit 60 plus in einen neuen Lebensabschnitt.
Der medizinische Fortschritt und die insgesamt verbesserte Lebenssituation sind nur zwei von vielen Faktoren, die uns zu Länger- und Besserlebern machen. Eine Portion Eigeninitiative gehört allerdings auch dazu, dass wir nicht einrosten, sondern beweglich bleiben. Speziell Muskeln und Knochen brauchen „Input“. Unser Skelett besteht aus mehr als 200 Knochen, die unser Gewicht und lebenslange Belastungen im wahrsten Sinne ertragen müssen.
Unterstützt werden sie von den Skelettmuskeln, die den größten Teil unserer Muskulatur ausmachen. Bei Knochen und Muskeln handelt es sich – was gelegentlich außer Acht gerät – um Organe, die sich in einem ständigen Auf- und Abbauprozess befinden. Insbesondere die Knochenmasse, in der ein Großteil des essenziellen Minerals Magnesium gespeichert ist, baut sich mit zunehmendem Alter schneller ab als wieder auf.
Frauen sind besonders belastet: Die Hormonumstellung in den Wechseljahren macht die Knochenstruktur porös (Osteoporoserisiko). Aber auch an Männer geht der Knochenabbau nicht vorbei. Um den Veränderungen im Körper entgegenzuwirken, ist die Versorgung mit den richtigen Mikronährstoffen entscheidend.
Mikronährstoffe, die Muskeln und Knochen gut tun
Magnesium ist als essenzielles Mineral an den meisten Stoffwechselprozessen beteiligt. Wir kennen Magnesium als Muskelmineral, weil es eine entscheidende Rolle beim Muskeltonus spielt. In manchen Bereichen benötigt Magnesium andere Nährstoffe, um seine aktive Rolle ausüben zu können.
So sind für die Knochenmineralisierung und den Erhalt einer gesunden Knochensubstanz zudem die Vitamine D₃ und K₂ erforderlich. Denn ohne Vitamin D₃ – das auch unser Immunsystem-unterstützt – funktioniert die Magnesiumaufnahme nicht, und Vitamin K₂ ist an der Steuerung der Neubildung von Knochensubstanz beteiligt. Dieses Knochen-Trio ist entscheidend, wenn es um den Erhalt gesunder Knochen geht.
Sowohl Magnesium als auch die Vitamine müssen wir in ausreichender Menge über die Ernährung zu uns nehmen, was in aller Regel selbst bei sehr bedachter Ernährung nicht gelingt: Unsere Lebensmittel erhalt zu wenig Mikronährstoffe. Eine bessere Alternative ist die gezielte zusätzliche Aufnahme des knochen- und muskelgesunden Tiros. Speziell hierfür ist Magnesium Diasporal® Pro Muskeln & Knochen gemacht.
Dieses Diasporal®-Produkt kombiniert hochwertiges Magnesium mit den Vitaminen D₃ und K₂ in einer hochdosierten Rezeptur. Mit der täglichen Einnahme werden unserem Organismus die wichtigen Knochenbausteine so einfach wie zuverlässig zur Verfügung gestellt. Damit schaffen wir die besten Voraussetzungen, um durch starke Muskeln und Knochen beweglich zu bleiben. Neben einer 2-Phasen-Depottablette ist auch ein praktischer Direktstick zur schnellen Einnahme ohne Wasser erhältlich.
Mehr Informationen unter: www.diasporal.com